Gun je jezelf minimaal één keer per maand een behandeling? Geef je dan op en ontvang 10% korting op ieder bezoek!
Dinsdag t/m zaterdag
Dinsdag t/m zaterdag

Bij Massagepraktijk Lys vind je jouw veilige ruimte om je weer te helpen herinneren wie je werkelijk bent. Via holistische massage therapie, helend geluid, energetisch werk en de plantenwereld vinden we samen de weg terug naar binnen, naar jouw innerlijke soevereiniteit en balans, zodat jouw eigen levenskracht beter geuit kan worden.
De praktijk is te vinden in het gebouw De Versterking in Leeuwarden, in praktijkruimte Aarde.
Hieronder vind je de diverse massages die je kunt boeken bij Lys. Elke massage wordt op jou afgestemd. Je kunt losse sessies kiezen op basis van waar je je op dit moment door aangesproken voelt. Je kunt ook kiezen voor het traject dat de vier Elementen volgt, waarbij elke behandeling aan bod komt voor een verdiepend transformatie proces – niet om jezelf te veranderen, maar om dichter bij jezelf te komen.
Gun je jezelf minimaal één keer per maand een behandeling? Geef je dan op en ontvang 10% korting op ieder bezoek!
Stevige druk, traag tempo, intens maar niet pijnlijk. Een Deep Tissue Yin massage werkt op de diepere spieren en weefsellagen en brengt veilige aandacht en warmte naar datgene dat eigenlijk liever verborgen wilt blijven voor de buitenwereld. Een deep tissue massage kan confronterend zijn en je ontdekt spanningen in jezelf waar je je niet zo bewust van was. De massage nodigt je uit om er meer bewust van te worden. Een Deep Tissue Yin massage bij Lys wordt vaak als diep grondend, verwarmend en ontspannend ervaren.
60 of 90 minuten
Naar mijn mening is dit de beste massage voor een evenwichtige verbinding tussen lichaam en geest. Het traditionele Lomi Lomi is een helende kunstvorm uit Hawaï, gekenmerkt door lange, vloeiende bewegingen met de onderarmen.
60, 90 of 120 minuten
De titel is gebaseerd op feedback van cliënten. Deze helende massage biedt een diep ontspannende combinatie van verschillende technieken, zoals deep tissue massage, Zweedse massage, Lomi Lomi, triggerpoint therapie en energetisch werk, maar vooral mijn eigen inzichten en technieken die ik in de loop der jaren heb ontwikkeld.
60 of 90 minuten
Lomi Hapai is een speciale vorm van Lomi Lomi voor zwangere vrouwen. Dit is een heerlijk moment van verwennerij, gericht op verzachting, herstel, diepe ontspanning en een gevoel van meer bewegingsruimte, zowel voor jou als voor je baby.
60 minuten
Diepe ontspanning en verbinding tussen hoofd en hart; het eerste is vaak te druk en het tweede wordt vaak genegeerd. Het doel is om harmonie te creëren tussen geest en hart. Bij deze ontspannende massage gaat alle aandacht naar het hart en alles wat zich daarboven bevindt: decolleté, schouders, armen, nek, gezicht en hoofdhuid. Deze massage opent ook de energetische centra die zich hier bevinden: het hart, keel, derde oog en kroon chakra, wat de verbinding met ‘boven’ bevordert. Voorafgaand aan de behandeling krijg je een milde gezichtsreiniging met warme kompressen.
45 minuten
Ik ben ingewijd in het Tera Mai™ Reiki Seichem systeem van Kathleen Milner. Dit is een soort combinatie van het Japanse Reiki en het Egyptische Sekhem. Het is een zeer zachte, vredige en niet-invasieve manier om je eigen helende systeem te activeren.
60 minuten of gecombineerd met een massage
Bone Washing, oftewel botten wassen, symboliseert het loslaten van gekoesterde oude wonden. Het is onderdeel van het Kahuna Healing-systeem van Hawaï, waartoe ook Lomi Lomi behoort. Botten en diep gelegen weefsels worden beschouwd als opslagplaatsen voor energetische wonden; dit kunnen je eigen wonden zijn, maar ook die van je voorouders in de familielijn die je nog steeds met je meedraagt. Na de Bone Washing help ik het systeemherstel graag een handje door middel van Reiki Seichem, wat intenser kan aanvoelen dan normaal.
90 minuten
Vier dagen lichaamswerk in harmonie met de vier Elementen waaruit alles op onze planeet is opgebouwd: aarde, water, vuur en lucht. Vier initiatiedagen om opnieuw verbinding te maken met de elementen in hun verschillende vormen, aanwezig in en rondom je lichaam. Om je te verbinden met de eenheid van de natuurlijke wereld, die je eigen energiestroom herstelt. Elke sessie bestaat uit verschillende onderdelen, waardoor het veel meer is dan alleen een massage.
4 sessies van ongeveer 120 minuten
In 2025 heb ik een training gevolgd voor trance-mediumschap. Ik zou met liefde een reading voor je willen doen, om te oefenen. Ik vraag nog geen vaste prijs omdat ik nog mijn eigen weg hierin zoek. Je mag dus zelf een vergoeding bedenken die jij passend vindt; dit mag een financiële vergoeding zijn, of bijvoorbeeld een mooie edelsteen, een pot honing, een plant etc. Als je interesse hebt in een reading bij mij, laat het me dan weten.
Tijdens een sessie ga ik in een lichte trance en communiceer ik met onze spirituele teams. We onderzoeken wat er op dit moment voor jou toe doet, welke boodschappen zij voor je hebben en je kunt vragen stellen. Ik kan de toekomst niet voorspellen of je iets vertellen over iemand anders dan jezelf.
Ongeveer 30 minuten
Leuk dat je op de ‘over mij’ pagina zit, hier zal ik wat over mijzelf vertellen en hoe Massagepraktijk Lys tot stand is gekomen. Ik ben Liesbeth, 41 jaar, getrouwd …
Lees meer